Probablemente sean pocas las personas que, después de los 30-35 años, no se quejen periódicamente de molestias y dolores en diversas zonas de la espalda, así como de entumecimiento temporal en las piernas o los brazos. Tales manifestaciones pueden indicar la posibilidad de desarrollar osteocondrosis.
Esta enfermedad es bastante común y ocurre cuando el tejido cartilaginoso de la columna comienza a cambiar bajo la influencia de diversas razones y pierde su movilidad y flexibilidad.
Esta enfermedad puede desarrollarse en cualquier parte de la columna, pero afecta con mayor frecuencia a los discos entre las vértebras. Si se mueve poco o permanece sentado en el trabajo durante mucho tiempo, la probabilidad de desarrollar osteocondrosis es muy alta.
¿Qué hacer si tienes osteocondrosis? - Tratar, porque si se detecta osteocondrosis en las primeras etapas, es posible deshacerse de ella por completo.
Respondiendo a la pregunta de cómo tratar la osteocondrosis, se debe decir inmediatamente que el tratamiento de esta patología de génesis degenerativa-distrófica debe ser integral y al mismo tiempo aliviar la condición del paciente y prevenir la progresión de la enfermedad.
En el tratamiento completo de la osteocondrosis espinal, se utilizan dos métodos: terapia compleja (conservadora) e intervención quirúrgica.
Tratamiento farmacológico de la osteocondrosis.
Los principales objetivos que resuelve la farmacoterapia son los siguientes:
- alivio del dolor;
- Aliviar la inflamación de las raíces nerviosas;
- relajación de los músculos acalambrados;
- restauración del tejido cartilaginoso dañado;
- Mejora de la circulación sanguínea local.
Los principales usos de los fármacos en el tratamiento de la osteocondrosis son:
- oral (interno);
- parenteral (inyecciones);
- local (comprime y frota).
Ingredientes activos orales
La osteocondrosis de la espalda requiere la ingesta de comprimidos y cápsulas, como analgésicos y antiinflamatorios no esteroides.
Sin embargo, con la ayuda de estos fondos es posible combatir solo las manifestaciones de la enfermedad, y no sus causas, para combatir las cuales también se toman condroprotectores en forma de cápsulas para restaurar el cartílago y prevenir su mayor degeneración. Los complejos vitamínicos también se toman en comprimidos o cápsulas, al igual que los inmunomoduladores en forma de comprimidos.
En los casos en que la patología es causada por cambios hormonales en las mujeres durante la menopausia, también se prescriben por vía oral medicamentos que contienen calcio y medicamentos para corregir los desequilibrios hormonales.
Productos para uso tópico
Los ungüentos, geles y cremas se utilizan a menudo de forma externa en el tratamiento de la osteocondrosis. Se puede combinar el uso de antiinflamatorios y condroprotectores con su uso externo.
Cuando se aplica localmente en la proyección del foco patológico, el ingrediente activo penetra directamente en el tejido de la zona afectada.
También se utilizan ungüentos que contienen sustancias irritantes, que tienen un efecto de distracción y mejoran la circulación sanguínea local.
En algunos casos, se prescriben geles que contienen hormonas esteroides.
Alivian la inflamación mejor que los fármacos no esteroides, pero tienen una gama más amplia de efectos secundarios y, por tanto, sólo se recomiendan cuando otros fármacos no son suficientemente eficaces en la fase aguda. Los geles combinados también son eficaces, al igual que los apósitos antiinflamatorios, analgésicos y distractores.
Inyecciones
Todos los medicamentos anteriores también se pueden administrar por vía intramuscular. Las sustancias activas que mejoran la microcirculación sanguínea se administran por vía intravenosa mediante goteo, previamente disueltas en soluciones cristaloides para infusión por goteo.
Las formas inyectables de medicamentos también se administran por vía tópica. En la osteocondrosis se realizan de esta manera bloqueos paravertebrales, en los que se administra un anestésico local, a menudo con uno de los corticosteroides y un antibiótico, en los puntos de salida de las raíces nerviosas espinales. Esto significa que el ingrediente activo inyectado llega directamente a la fibra nerviosa.
El tratamiento farmacológico debe realizarse según prescripción médica y bajo su supervisión, ya que todo fármaco tiene contraindicaciones y efectos secundarios.
Tratamiento de la osteocondrosis en casa.
Si un paciente con osteocondrosis recibió un tratamiento farmacológico recetado por un médico, en la mayoría de los casos da resultados y se alivia el síndrome de dolor. Pero si no cambia nada en su vida, una recaída es inevitable.
Esta patología es insidiosa y tiende a progresar. Por lo tanto, es necesario someterse al tratamiento bajo supervisión médica y continuar la terapia en casa después del período agudo.
estilo de vida
Esta patología progresa con un estilo de vida sedentario, distribución incorrecta de la carga y microtraumatismos frecuentes.
Un paciente así simplemente necesita dormir en una cama dura, olvidándose de las almohadas grandes y suaves. Deben sustituirse por un rodillo de dureza media. Mientras trabaja, camina y descansa, debe controlar su postura; Tampoco puedes permanecer en una posición estática durante mucho tiempo. No descuides los paseos y los ejercicios matutinos.
Un método muy eficaz para tratar y prevenir la osteocondrosis es la natación, que ayuda a relajar los músculos de la espalda sin ningún esfuerzo adicional.
Tiene sentido visitar una casa de baños o una sauna. Esquiar en invierno.
comida
Evite los alimentos grasos, fritos, ahumados y demasiado picantes, así como los carbohidratos que contribuyen a la obesidad. Porque el exceso de peso ejerce una presión adicional sobre la columna. También es necesario limitar el consumo de café y alcohol.
gimnasia terapéutica
Los ejercicios deben iniciarse junto con un instructor. Deben ser indoloros y en la mayoría de los casos se realizan acostado. La gimnasia terapéutica en la piscina tiene un buen efecto.
automasaje
El masaje con ventosas es eficaz. Los anteojos médicos que se venden en las farmacias mejoran la circulación sanguínea y tienen un efecto de distracción. La técnica para realizar este procedimiento es bastante simple: se unta la espalda con vaselina, se coloca la mecha encendida en un recipiente y se aplica rápidamente sobre el cuerpo.
Esto crea un vacío en el vaso, lo que hace que se adhiera a la piel. A continuación, realice movimientos lentos de masaje a lo largo de la columna durante 5 a 7 minutos.
También se realizan un automasaje con los dedos, moviéndolos ligeramente de arriba hacia abajo y del centro hacia los lados en la zona de la espalda.
Fisioterapia
Buen efecto de la terapia con campos magnéticos con varios dispositivos para uso independiente. Lo único importante es que el dispositivo esté certificado y no cause ningún daño. En los últimos años se han popularizado las camillas de masaje con rodillos de jade y radiación térmica infrarroja.
Remedios populares
En casa, puedes hacer compresas y frotaciones con productos a base de hierbas. Por ejemplo, frote con vinagre de manzana o una compresa hecha con hojas de col. También se utilizan pulpa de rábano negro, jugo de rábano picante y algunos otros remedios. Todos estos medicamentos tienen principalmente un efecto de distracción, por lo que en la fase aguda no debes automedicarte con ellos sin consultar a un médico.
Tratamiento quirúrgico
Si ya se han llevado a cabo todos los métodos de tratamiento conservadores posibles, pero no se ha logrado el efecto deseado, surge la pregunta sobre la conveniencia de la operación. Si las estructuras de la columna o los vasos sanguíneos se comprimen debido al desplazamiento del disco intervertebral o la proliferación de osteofitos, definitivamente está indicada la cirugía.
En algunos casos, la operación consiste en extirpar parte del disco intervertebral y luego fijar las vértebras con una estructura metálica. El dolor persistente es una indicación relativa, ya que un paciente con osteocondrosis no siempre puede curarse mediante cirugía.
La osteocondrosis es una patología de naturaleza multifactorial, en la que toda la columna está involucrada en el proceso doloroso. Como resultado, en algunos casos, la intervención quirúrgica en un segmento conduce al desarrollo de osteocondrosis y desestabilización del resto de la columna. Por lo tanto, la operación sólo se realiza cuando es absolutamente necesario.